Прониклась мной. Первая связка

Нозима Садыкова

! Перед началом занятия не забудь сделать разминку

✓ Наколенники, для того, чтобы уберечь наши колени от травм
✓ Хилсы (туфли для танцев). Если их у тебя пока нет, ничего страшного, танцевать можно босиком или в носочках

Начинаем разучивать наш третий танец в направлении стрип-пластика.

Танец разбит на три части — три разные связки, которые в итоге мы соединим между собой и получим красивый танец.

Не забывай про:
✓ осанку
✓ натянутые носки
✓ «втянутые» колени

Пересматривай и повторяй урок столько раз, сколько нужно для уверенного запоминания последовательности движений.